Sportolás közben jelentős mennyiségű létfontosságú ásványi anyagot izzad ki magából a szervezet, de a hiányt egy jó minőségű izotóniás italpor pótolhatja.
Ezek a – különösen állósportot végzőknek ajánlott, könnyen elkészíthető, kellemes ízvilágú – folyadékok nemcsak hidratálnak, hanem kálium-, kalcium- és magnéziumszükségletünk kielégítéséről is gondoskodnak. Ez utóbbi ásványi anyag nagymértékben csökkenti a fáradtságérzetet, kétségtelen tehát, hogy az igazán hatékony edzéshez az izotóniás italpor nélkülözhetetlen. Tovább »