Alapvető élelmiszer a gyümölcs az egészséges életmód kialakításához, de mivel nem minden fajta terem egész évben, gyakran hosszú időn át kell nélkülöznünk kedvenc ízünket és annak jótékony hatásait. Azonban ennek nem muszáj így lennie, mert befőttként és aszalt gyümölcs formájában is tárolhatunk el ezekből a finomságokból.
Mindenféle vitamint, ásványi anyagokat és egyéb hasznos összetevőt tartalmaz az aszalt gyümölcs, ami az emberi szervezetnek fontos, valamint ami a nyers gyümölcsben is megtalálható. Nyilvánvalóan nem tudunk minden gyümölcsfajtából aszalni, de megvásárolhatjuk azokat. Tovább »